Verkörpere die Frau und Mutter, die du sein möchtest.
Verstehe dich und dein Kind besser, tauche ein in eine magische Welt.
In diesem Kurs darfst du erfahren
wie du zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in deinem Familienalltag kommst.
themen nicht an deine kinder weitergeben möchtest
sehnsucht , beginne entscheidungen für dichh zu treffen
schöpferin deines lebens
„Das Spiel ist die Sprache des Herzens.“
Im Spiel wird das Herz weich und durchlässig und echt. Spielen ist Fühlen, Annehmen und Gestalten. Wenn wir unser Herz für die Sprache unseres Kindes öffnen, fungiert es wie eine Art Dolmetscherin.
Wir verstehen unser Kind besser und wir verstehen uns selbst besser.
Lass mich dich begleiten, wie du dein Kind und dich selbst besser verstehst.
Play and Presence
Tools, Wissen und Empowerment, dass dich mit Dir und mit deinem Kind in Verbindung bringt.
Für eine bewusste, achtsame, kreative Mutterschaft, in der du, Du Sein darfst.
Mutterschaft kann uns an unsere Grenzen und darüber hinaus bringen.
Wie aber, kann ich diese Grenzen wahrnehmen und schützen, wenn ich doch gleichzeitig eine beziehungs- und bedürfnisorientierte Mutter sein möchte?
Kommen dir diese Gedanken so oder so ähnlich bekannt vor:
Ich bin mit ganzer Hingabe Mama und liebe es mit meinem Kind zu sein, fühle mich aber gleichzeitig erschöpft und müde durch dieses Geben.
Ich wünschte, mein Kind würde leiser spielen, weniger Chaos machen und wäre einfach mal zufrieden.
Ich kann meinen Kopf einfach nicht „abschalten“, während wir spielen denke ich an meine to do Liste.
Ich weiß theoretisch, wie ich mit meinem Kind umgehen möchte, in herausfordernden Momenten schalte ich oft in den Reagiermodus.
Ich finde es schrecklich,wenn mein Kind etwas spielt, was sich überhaupt nicht mit meinen Werten deckt.
Ich möchte die Bindung zu meinem Kind stärken, Gemeinsam zu sein ist mir wichtig, gleichzeitig ist es mir manchmal zu viel. Manchmal habe ich Angst mich zu verlieren.
Es nervt mich, dass mein Kind nicht allein spielen kann, ständig will es etwas von mir.
Überforderung kenne ich gut.
Ich möchte gerne anders mit meinem Kind umgehen, leichter, lockerer, gleichwürdig, habe aber das Gefühl mir wird dann auf der Nase herumgetanzt.
Ich denke dann, dass ich meine Gefühle und Bedürnisse runterschlucken muss, manchmal nehme ich sie gar nicht mehr wahr.
In den sozialen Medien sieht alles so einfach aus, gibt es noch andere Mütter, die es lieben Mutter zu sein und sich trotzdem vor dem Spiegel fragen, wo die Frau bleibt, die sie immer noch ist, während das Kind an die Badezimertür klopft?
Stell dir vor, du könntest:
Deinem Kind und dir selbst bedingungsloses Vertrauen schenken.
Erlebte Zeit mit deinem Kind verbringen, die ihm Bindung, Empathie, Selbstvertrauen schenkt, euch beiden Kraft gibt und ihr einfach Spaß miteinander habt.
Stelle dir deine Familie lachend und lebensbejahend vor.
Du begleitest dein Kind zu mehr Autonomie und schenkst dir Freiheit.
Gelassen bleiben, wenn es turbulent wird, ohne zu kontrollieren oder zu ermahnen.
Abends nicht erschöpft, sondern beseelt ins Bett gehen.
Selbstwirksamkeit und Gestaltungsfreiheit als Frau und Mutter erleben.
Dich gestärkt und entspannt fühlen, mit Empathie für dich selbst.
Mit deinem Kind gemeinsam staunen, lachen, weinen, fühlen.
Dein Kind spüren lassen, dass es genau so richtig ist, wie es ist.
Gemeinsam mit deinem Kind spielend wachsen.
In 6 Modulen bekommst du über 10 Wochen hinweg Input rund um die Themen:
Bindung, das kindliche Spiel und die Sprache des Kindes, Frey Spiel, Präsenz, dein Nervensystem, Kreativität und Embodiment.
In den Coachingcalls sprechen wir über deine Herausforderungen, deine Ziele, deine Mutterschaft, dein Spiel.
Zusätzlich erfährst du dich selbst durch und in deinem Körper in unseren wöchentlichen Sessions, die eine Mischung aus Frey Spiel, Theaterpädagogik, Meditation und Embodiment sein werden.
Achtsamkeit
Der Weg beginnt bei dir. Achtest du auf deine Gefühle, deine Gedanken, deinen Körper, beginnt unsere Reise. Erlebe wie sich durch diesen ersten Schritt bereits euer Familienleben entspannt.
Wissen
Vertiefe dein Wissen über das kindliche Spiel und lerne, wie Spielen, deinem Kind hilft psychisch und physisch gesund zu bleiben. Du verstehst das Verhalten deines Kindes besser und lernst in der Herzsprache darauf zu antworten.
Bewusstsein
Bewusstsein Nimm´deine Gedanken wahr. Wir denken bis zu 80.000 Gedanken am Tag, bis zu 95 % davon unbewusst. Wenn wir mehr Bewusstsein für unsere Gedanken, Handlungen, Muster bekommen, können wir leichter aus dem Autopilot Modus aussteigen und bewusst agieren. Ich zeige dir, wie das Spiel dich mit deinem Unterbewusstsein verbinden kann.
Haltung / Spielerisches Mindset
Wie denkst du über dich?Erlebe, wie du neue Erfahrungen machst, indem du neu fühlst. Es ist ganz simpel. Halten kommt von Haltung. Deine Haltung bestimmt maßgeblich deine Erfahrungen. Wenn du dich und dein Kind halten möchtest, darfst du dir deine Haltung bewusst machen. Du darfst dich bewegen, tanzen, sogar fliegen. Unser Gehirn denkt permanent, was würde wohl passieren, würdest du das Leben als Spielwiese wahrnehmen?
Akzeptanz
Übe mit uns gemeinsam Situationen anzunehmen. Bevor wir agieren oder etwas verändern können, dürfen wir erst in die Annahme finden und häufig ist dann auch schon alles leichter.
Körperbewusstsein / Embodiment
Bewege dich! Verstehen ist nur ein Teil des Prozesses. Deine Haltung, dein sein manifestiert sich in deinem Körper. In Spiel mit! Wird es immer darum gehen, Wissen in deinem Körper erfahrbar zu machen, zu verkörpern. Bewegen, Tanzen, Singen, Atmen, all das, was für unsere Kinder selbstverständlich zum täglichen Spiel gehört, schenkst du dir mit diesem Kurs.
Selbstfürsorge
Integriere Pausen, Rückzug, Selbstbestimmung in deinen Tagesablauf, wertvolle Tools und Impulse helfen dir dabei.
Selbstannahme
Sei sanft mit dir! Verantwortung für dich zu übernehmen kostet Kraft, Kinder zu begleitet kostet Kraft, gemeinsam zu wachsen geht nicht ohne Wachstumsschmerzen.
Community
Erfahre Empowerment, Austausch, gegenseitiges Zuhören und inspirieren mit anderen Mamas, die sich auch auf den Weg zu einer neuen, achtsamen, kreativen Mutterschaft machen. Dies alles in einer geschlossenen, kleinen Gruppe, die auch nach Kursende noch bestehen bleibt.
Kreativität / Mut
Fühle! Du darfst dich ausdrücken, alle Teile in dir, alle Gefühle, alle Gedanken. Du darfst vorhandenes ändern, einreißen, neumachen, erweitern, auskosten. Dich hingeben, an dieses Leben. Stell dir vor du lebst das deinem Kind vor? Stell dir vor, du wertschätzt das an deinem Kind.
Bindung
Verbinde dich! Gemeinsames Lachen, Staunen, das Teilen von Phantasie stärkt die Bindung zu deinem Kind. Erfahre, wie das Spielen nachhaltig Leichtigkeit in euren Alltag bringt und dein Kind gerne mit dir kooperiert.
Spaß
Last, but not least, du wirst einfach Spaß mit dir und deinem Kind haben.
In Play and Presence geht es um deine Werte, deine Grenzen, deine Gefühle und Bedürfnisse, deine innere Stimme, deine Körperlichkeit.
Gemeinsam stärken wir, was Dich im Innen trägt.
Du darfst präsent sein – ganz im Hier und Jetzt und mit spielerischer Leichtigkeit. Denn ja, um mit deinem Kind in Verbindung gehen zu können, darfst du zuerst Verbindung zu dir selbst finden.
Ich nehme dich mit in die Welt des kindlichen Spiels. Und glaube mir, du bekommst hier nicht die x-te Kopie Bindungsspiele. Alles Spiel ist Bindungsspiel. Vom „Guck-Guck“ bis „Minecraft“ bist du mit deinem Kind hier richtig. Mit dem Frey Spiel und intuitiver Theaterpädagogik darfst du dich wieder an deine eigene Kraft erinnern.
Mit Spiel mit wirst Du..
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Deine und die Bedürfnisse deines Kindes besser verstehen.
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Du wirst eine Menge Spaß haben und die Bindung zu deinem Kind stärken.
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Deinen Familienalltag entspannter erleben und in Konfliktsituationen, ruhiger bleiben und angmessener agieren.
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Gerne mit deinem Kind spielen.
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Eine Ja Umgebung im Haus geschaffen haben.
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Kein schlechtes Gewissen haben, wenn du keine Lust zu spielen hast oder bestimmte Spiele blöd findest.
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Dein Kind besser trösten können.
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Deine Gefühle besser wahrnehmen und ausdrücken können.
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Deinem Kind den Raum halten können, Gefühle besser wahrzunehmen und ausdrücken zu können.
- Den Teil in dir annehmen und heilen können, der als Kind im Spiel und im kreativen Ausdruck beschämt, bewertet und verurteilt wurde.
- Präsenter sein und bewusster agieren
- Viele, viele Spielidee parat haben mit einfachsten Dingen, die ihr sowieso zu Hause habt.
- Mehr Zeit für dich haben.
Weil dein Kind fühlen wird...
- Ich teile mich gerne mit. Meine Gedanken sind wertvoll.
- Ich weiß und kann richtig viel.
- Meine Bedürfnisse werden ernst genommen.
- Meinen Körper und meine Stimme auszuprobieren finde ich richtig toll.
- Ich spüre meine Gefühle in meinem Körper und kann darüber sprechen. Es ist sicher, dies zu tun.
- Ich darf Gefühle und Handlungen in einem sicheren, verabredeten Rahmen ausprobieren.
- Ich darf mich in meinem Tempo entwickeln
- Ich bin Teil einer Gemeinschaft und kann mich einbringen
- Ich darf selbstwirksam sein und bin zufrieden, wenn ich alleine spiele.
- Ich darf mich immer wieder ausprobieren, scheitern, anders machen.
- Es ist okay zu hinterfragen, was ich gelernt habe und zu überprüfen.
- Ich darf frustiert sein - Resillenz
- Ich kann mich auf Mama/Papa / Bezugsperson verlassen Ich habe Raum und Sicherheit, um mich auszuprobieren.
Das alles bekommst du im Kurs:
✓ 6 Coachingcalls in der Gruppe (alle 2 Wochen mittwochs um 10 Uhr)
✓ jede Woche neue Inhalte im Kursbereich (als Audio)
✓ ergänzende Play`and Workbooks
✓ 10 Frey Spiel, Theaterpädagogik oder Embodiment Sessions (jeden Sonntag um 10 Uhr, ca. 90 Minuten)
✓ online via Zoom, inkl. Aufzeichnungen für 12 Monate
✓ Telegram Gruppe für unseren Austausch
Deine Investition: 499 € im Early Bird, danach 599 €.
Ratenzahlung möglich
Der Kurs geht insgesamt 10 Wochen.
Du hast 1 Jahr lang Zugriff auf alle Videos und Materialien.
Das ist ganz egal. Du nimmst für dich mit, was passt.
Du bekommst von mir zum Start einen genauen Plan, was du wo einrichten darfst. Die Calls finden auf Zoom statt. Alle Materialien und den Zoom link wirst du bei elopage finden. Unsere Austauschgruppe trifft sich bei Telegram. Alle Plattformen sind für dich kostenlos nutzbar.
Du darfst dich so zeigen, wie du bist und möchtest. Wir werden gemeinsam tanzen, schütteln, atmen, bewegen und auch spielen, wenn du das möchtest. Dabei geht es nicht darum, etwas vorzuspielen. Du spielst dein Spiel und kannst deine Kamera auch ausmachen.
Nein. Die Spielimpulse setzt du mit deinem Kind alleine um, ohne Kamera.
Unbedingt. Du brauchst überhaupt gar nichts zu können. Wenn du bisher glaubtest, nicht spielen zu können oder nicht ins Spiel gefunden hast, bist du hier genau richtig.
Ja, na klar. Du kannst den Betrag in 3 Raten zahlen.
Hallo, ich bin Romy, deine Begleiteiterin in diesem Kurs.
Ich bin zweifache Mama, Coach für (hochsensible) Mamas, Theaterpädagogin, Elternbegleiterin und Kita-Referentin. Meine Leidenschaft ist es, (innere) Kinder besser zu verstehen und friedvolle, bedürfnisorientierte Beziehungen zu stärken und ich liebe das Spiel.
Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass die Sprache des Kindes das Spiel ist.
Durch eine spielerische Haltung können wir (Selbst)-Empathie entwickeln und zu einem friedvollen Miteinander finden. Das Spiel führt uns tief in unseren Körper, in unsere Gefühlswelt und in die Welt unserer Mitmenschen.
Lass uns gemeinsam die Welt durch die Augen des Spiels betrachten und (innere) Kinder besser verstehen.