Ein erfülltes Leben beginnt in dir
Soma Play – spielbasierte Prozessbegleitung nach dem Spielwürde® Ansatz.
Endlich wieder Ganzheit fühlen?
Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem authentischen, bewussten, Ich.
Verbunden mit deinem Körper. Unmaskiert. Im Frieden mit dir. Sicher.
Erlaube dir zu fühlen, ganz du zu sein.
Dein Leben = deine Spielwiese
Ich will mein Leben nicht anstrengend finden, sondern mit jeder Zelle meines Körpers genießen.
Ich will nicht lächeln und „Ja“ sagen, wenn ich „Nein“ fühle.
Ich will mir selbst genügen, mich nicht schuldig oder beschämt fühlen.
Ich habe keine Lust mehr, erst noch 100 Themen aus der Vergangenheit „aufzuarbeiten“, bevor mein Leben richtig beginnt.
Ich möchte jetzt eine Veränderung.
Ich will mich in meinem Körper zu Hause und lebendig fühlen.
Ich will nicht länger zusehen, wie andere ihre Ziele erreichen.
Ich übernehme Führung und Verantwortung in meinem Leben.
Ich möchte meine Gefühle weder unterdrücken noch mich von ihnen in Wut oder Angst
mitreißen lassen. Alle meine Gefühle sind richtig und wichtig.
Wenn ich mir was vorspiele, dann lüge ich mir doch was vor?
Genau, wie ein gutes Schauspiel, Verkörperungen, Körpersprache, Unterbewusstsein, Beziehung, Bedürfnisse und Emotionen sichtbar werden lässt, indem es Darstellt, genauso wirst du für dich erfahrbar, in deiner Darstellung, ganz für dich.
Warum spielen?
Weil das Spiel zu dir gehört. Es ist menschlich. Du kannst mit der Welt kommunizieren. Alles, was du dazu brauchst, trägst du in dir. Begeisterung, Hingabe, Kreativität, deine Stimme, deinen Körper. Spielen macht empathiefähiger. Das ist wissenschaftlich bewiesen.
Nicht nur, das Interagieren im gemeinsamen Spielen, auch alleine zu spielen, aktiviert Gehirnregionen, die für die Empathieentwicklung und soziale Informationsverarbeitung verantwortlich sind. Im Spiel erinnere ich mich wieder, in mich hineinzufühlen und so leichter in mein Gegenüber.
Der Frieden in uns führt zu Frieden in unserer Familie, führt zu Frieden in dieser Welt.
Möchtest du auch nicht mehr…
…deine Gefühle unterdrücken?
…dass Glaubenssätze und Blockaden dein Leben ausbremsen?
…dass Ärger, Wut, Stress, Ängste dein friedliches Familienleben erschweren?
Möchtest du stattdessen…
… deine Gefühle wahrnehmen und als Botschaften wertschätzen? … Blockaden aktiv auflösen und ein tieferes Bewusstsein für dich und Andere erlangen?
… spielerische Leichtigkeit im Familienalltag und eine bewusste Elternschaft?
… inneren Frieden, ein erfülltes Leben, leichter an deine Ziele kommen?
Die Arbeit ist prozessorientiert. Es ist sinnvoll über einen längeren Zeitraum miteinander zu arbeiten und Zeit zwischen den Spielen zu haben, um gemeinsam zu schauen, was du weiter brauchst.
Im Kennenlerngespräch hast du die Möglichkeit alle Fragen mit mir in Ruhe zu besprechen.